Anita

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Desarrollo personal
Coaching personal
Manejo del estrés

Psicóloga y coach, acompaño el duelo con empatía, mindfulness y apoyo emocional.

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Acerca de Anita

Soy psicóloga, coach y experta en acompañamiento de duelo. Ofrezco apoyo a personas que enfrentan una pérdida, brindando un espacio seguro para procesar emociones y encontrar herramientas que faciliten el duelo. Mi enfoque combina la escucha activa con técnicas de mindfulness, ayudando a mis clientes a estar presentes y gestionar sus emociones.

Acerca de la clase

Consultas de Acompañamiento de Duelo

Mis sesiones de acompañamiento están diseñadas para brindar un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus emociones y compartir tus experiencias. Aquí te detallo cómo serán las consultas:

Escucha Activa: Comenzamos con una conversación abierta donde puedes compartir lo que sientes y piensas sobre tu pérdida, sin juicios ni presiones.

Técnicas de Mindfulness: Utilizo prácticas de mindfulness para ayudarte a estar presente en el momento y gestionar la ansiedad o el estrés que puedas sentir.

Estrategias Personalizadas: Te ofrezco herramientas y estrategias adaptadas a tus necesidades para facilitar el proceso de duelo, incluyendo ejercicios de reflexión y autocuidado.

Apoyo Emocional: Proporciono apoyo emocional continuo, ayudándote a explorar y validar tus sentimientos a medida que avanzas en tu proceso.

Flexibilidad: Las sesiones pueden ser presenciales u online, según lo que prefieras y lo que mejor se adapte a tu situación.

Cierre del Duelo: Trabajaremos juntos para encontrar un sentido a tu pérdida y facilitar la adaptación a esta nueva etapa de tu vida.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Desarrollo personal.

J

Jose juan

Tengo que agradecer a Anita toda la ayuda prestada. Estaba pasando por un mal momento personal y que me estaba afectando en mi trabajo y su asesoramiento me ayudó a sobrellevar mejor mi situación y con el tiempo, superarla. Recomendaría a esta profesional sin dudarlo. Me encantó su trato cercano, empatía y sobre todo su profesionalidad.
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J
Jose juan
Tengo que agradecer a Anita toda la ayuda prestada. Estaba pasando por un mal momento personal y que me estaba afectando en mi trabajo y su asesoramiento me ayudó a sobrellevar mejor mi situación y con el tiempo, superarla. Recomendaría a esta profesional sin dudarlo. Me encantó su trato cercano, empatía y sobre todo su profesionalidad.
A

Andrea

Anita es una persona muy empatica, desde la primera clase me sentí cómoda. Recibo una vez por semana sus clases de Mindfulness y puedo decir que he superado unos momentos de crisis con éxito y aplico cada día las recomendaciones que me dió. Es una profesora 10 y una persona 10+.
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A
Andrea
Anita es una persona muy empatica, desde la primera clase me sentí cómoda. Recibo una vez por semana sus clases de Mindfulness y puedo decir que he superado unos momentos de crisis con éxito y aplico cada día las recomendaciones que me dió. Es una profesora 10 y una persona 10+.
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¡entrena tu voz ahora y consigue la confianza escénica que necesitas! convence hablando.

¿te cuesta relacionarte con mujeres? aprende a conectar con confianza y sin dejar de ser tú.

Seducción,si quieres mejorar tus habilidades para seducir,ya sea con alguien que acabas de conocer o una persona con la cual has querido hacerlo siempre, te brindaré los mejores consejos y estrategias

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida y capaces de transformar su vida según sus objetivos

Psicóloga, bailarina y coreógrafa profesional imparte clases de erotismo y seducción en cdmx

Sanación del abuso narcisista, estrés, adicción a los m de comunicación - desde 2005 - libertad y bienestar

Si quieres saber cómo cambiar tu vida de forma positiva, romper creencias e inseguridades, desenvolverte bien en ambientes sociales, atraer y conocer nuevas personas, contáctame.

Coach de atracción y confianza | conecta y genera deseo de forma natural

Recupera tu identidad. vida sinsentido y perdiendo el tiempo. cuando todo se tambalea aparece la oportunidad: coaching vital

Inglés americano | entrenador de acento y fluidez en los ángeles | oratoria | 15 años de experiencia | hablante nativo de inglés de los ángeles, california

Coach de vida enfocado en acelerar tu crecimiento profesional y laboral en corto, mediano y largo plazo.

Plan de coaching personalizado dirigido a estudiantes universitarios y de secundaria sobre cómo manejar el estrés, como mantenerse positivo y como dar presentaciones maravillosas. clases dadas por un

Hablar en público. licenciada en arte dramático. experiencia en clases de comunicación desde 2010. especial intensivo descuento. 2h diez días/4h cinco días/ o dos fines de semana 10 horas.

Comunicación auténtica y expresión artística: descubre tu voz con una poeta y artista polifacética. ¡vence la timidez, hablar en público con confianza y originalidad es posible para todo el mundo!

¡desbloquea tu confianza y potencial conmigo! como tu coach, te guiaré en el arte del lenguaje corporal, la comunicación efectiva y la autoconfianza, ayudándote a alcanzar tus metas con mi método

¡desbloquee su potencial para hablar en público! aprenda del alumno según la escuela de la vida.

Coach profesional certificada (iaprc) acompaña a mujeres en cambios personales o laborales con claridad y calma

Psicóloga y life coach ofrece sesiones de autoconocimiento y desarrollo personal 100% online

Oratoria 1:1. habla en público sin miedo. técnica vocal, presencia y estructura del mensaje

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