1ra clase gratis
El perfil BonesVibracions y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
BonesVibracions
- Tarifa/h $41
- Tiempo de respuesta 1h
$41/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Puesta en forma
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Soc graduada en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport i especialista en prescipció d'exercici postural. El meu objectiu és ajudar-te a portar un estil de vida saludable mentre que t'ho passes bé f
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Puesta en forma
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Lugar de las clases
Acerca de BonesVibracions
Bones Vibracions és el teu lloc si:
- Si creus que et cal un canvi en el teu estil de vida.
- Si vols perdre pes sense passar gana ni restriccions al menjar.
- Si vols fer algun tipus d’activitat física però no saps per on començar.
- Si tens alguna limitació que t’impedeix portar un estil de vida actiu.
- Si no aconsegueixes trobar la motivació per l'esport i vols posar-te en forma d'una vegada per totes.
- Si passes moltes hores assegut davant d’un ordinador i la cadira se’t menja l’energia.
- Si et vols veure millor estèticament (més prim/a, més fort/a).
ver más
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
1- Visita gratuïta per comentar el problema i explicació del funcionament de Bones Vibracions en profunditat i concretar primera cita.
2- Valoració inicial: T'enviaré uns documents i tests per a que me'ls puguis omplir i veure a quin punt de partida estem (qüestionari inicial i valoració física.
3- Inici de la planificació sobre la base dels objectius - sobre el teu estat de forma inicial, ens marcarem uns objectius a curt plaç i jo mateixa crearé una planificació personalitzada per a poder-los anar aconseguint.
4-Ens posem en marxa! A través d'una app al mòbil podràs seguir el teu entrenament diari, juntament amb la teva guia nutricional per a que puguem treballar sense passar gana ni restriccions d'aliments.
5- Estarem en contacte setmanal, cosa que ens farà mantenir una relació estreta per a poder avançar més fermament cap a l'objectiu.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $41
Tarifas de los paquetes
- 5h: $206
- 10h: $413
En línea
- $41/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con BonesVibracions, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
La tarifa sol ser mensual (70€/mes) la qual inclou:
- Entrenaments personalitzats.
- Registre gratuït a la app per a veure entrenaments i progressos.
- Un pla nutricional personalitzat.
- monitoritzem el teu progrés junts - resolució de dubtes, correcció de la tècnica,... (on i quan sigui).
- Comunicació contínua.
- Documents i informació per a aconseguir la teva millor versió.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Milena
Santa Tecla & En línea
- $25/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $177/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $46/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $18/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $50/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $11/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
