1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Pablo han sido verificados
Pablo
- Tarifa/h $15
- Tiempo de respuesta 1h
$15/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Soy Pablo Cárdenas, Profesor de Educación Física y ofrezco entrenamientos personalizados, diseñados según tus objetivos, nivel y ritmo. Nada de rutinas genéricas: aquí cada sesión tiene un propósito y
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Pablo
Soy un Profesor de Educación Física y mi enfoque está en ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera personalizada. Cada entrenamiento se adapta a tu nivel y metas, buscando que mejores tu condición física de forma efectiva y segura.
Además del entrenamiento, también te orientaré en la parte nutricional, ya que el ejercicio y la alimentación son claves para lograr resultados reales.
ver más
Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +2
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Autres
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como profesor de Educación Física se basa en el **entrenamiento personalizado y consciente**, adaptado a las necesidades, objetivos y nivel de cada persona. Busco que cada alumno no solo entrene, sino que también **comprenda lo que está haciendo y por qué**, para que pueda desarrollar hábitos saludables y mejorar su rendimiento de forma segura y progresiva.
**Técnicas y métodos de enseñanza**
Trabajo con metodologías de entrenamiento funcional, ejercicios de fuerza, coordinación, movilidad y acondicionamiento físico general. Las sesiones se adaptan a cada alumno, priorizando la **técnica correcta, la progresión gradual y la prevención de lesiones**. Además, utilizo ejercicios dinámicos y variados para mantener la motivación y el compromiso con el proceso.
**Desarrollo típico de una clase**
Las sesiones suelen comenzar con un **calentamiento y activación**, seguido de una parte principal enfocada en el objetivo del alumno (fuerza, resistencia, velocidad, coordinación o rendimiento deportivo). Finalmente, se realiza una vuelta
ver más
Precios
Tarifa/h
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $77
- 10h: $154
desplazamientos
- + $5,000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Pablo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Milena
Santa Tecla & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Lourdes
San Salvador & En línea
- $12/h
- 1ra clase gratis
Nancy
Santa Ana & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $181/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $28/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $44/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $28/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $34/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $7/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $28/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $12/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $28/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $12/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $11/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
