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Rosario
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Soy personal trainer con foco en musculación y box, combinando fuerza, estética y rendimiento real. Trabajo desde el entrenamiento inteligente: mejorar el cuerpo no solo para que se vea fuerte, sino p
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Lugar de las clases
Acerca de Rosario
Quiero compartir mis conocimientos porque sé lo que se siente empezar sin saber por dónde ir, que nadie corrija tus ejercicios, entrenar con dudas o frustrarse por no ver resultados. Mi objetivo es que cada persona entienda su entrenamiento, se sienta capaz y vea cambios reales, tanto físicos como mentales.
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
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niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En musculación me especializo en desarrollo de piernas y glúteos, fuerza aplicada y trabajo consciente de la técnica. Nada de mover peso por ego: acá se entrena con intención.
El box lo uso como herramienta brutalmente efectiva para el acondicionamiento físico, la coordinación, la resistencia y el manejo del estrés. Golpear bien también es pensar rápido.
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