1ra clase gratis
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Luana
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Musculación
- Estiramientos
No es una clase: es un proceso para cambiar tu cuerpo
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Lugar de las clases
Acerca de Luana
Hola, ¿cómo va? Soy Luana, entrenadora personal y estudiante de kinesiología. Me especializo en ayudar a personas que quieren empezar desde cero o retomar el entrenamiento, pero sobre todo en que puedan sostenerlo y ver resultados reales. Trabajo con planes personalizados, simples y progresivos. No creo en rutinas al azar, sino en procesos bien armados con seguimiento. Mi objetivo no es que entrenes un día… es que cambies tu forma de entrenar..
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Acerca de la clase
- Juvenil
- Intermédiaire
- Adultos
- +1
niveles :
Juvenil
Intermédiaire
Adultos
Infantil
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases forman parte de un proceso pensado para vos. Esto es para vos si:
-Queres empezar pero no sabés cómo
-Te cuesta ser constante
-Ya intentaste y abandonaste
-Querés resultados reales, no hacer “por hacer”
Vamos a trabajar con un plan progresivo enfocado en: • Full body • Core y estabilidad • Fuerza y resistencia • Técnica correcta • Rutinas adaptadas a casa o gym
Pero lo más importante: vas a tener seguimiento, ajustes y acompañamiento
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Precios
Tarifa/h
- $10
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $79
clase gratis
Esta primera clase gratis con Luana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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Precisiones
Podés elegir clases individuales o packs Pero si realmente querés ver cambios, necesitás constancia. Por eso, recomiendo los packs: te permiten progresar, hacer seguimiento y lograr resultados reales No es solo una clase… es un proceso pensado para vos ”
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