Elvira - instructor de yoga - Barcelona
1ra clase gratis
Elvira - instructor de yoga - Barcelona

La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Elvira han sido verificados

Elvira

  • Tarifa $34
  • Respuesta 24h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes que Elvira ha acompañado desde que se unió a Superprof

    2

    Número de estudiantes que Elvira ha acompañado desde que se unió a Superprof

Elvira - instructor de yoga - Barcelona
  • 5 (7 opiniones)

$34/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Yoga

Yoga al aire libre Poblenou. Instructor de hatha yoga y ashtanga yoga, certificado profesional ROPEC y Yoga Alliance.

  • Yoga

Lugar de las clases

Recomendado

Elvira un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Elvira

Estudié el curso de profesionalidad en la instrucción de yoga (540h- ROPEC) y actualmente estoy con la formación de 200h de ashtanga yoga, certificado Yoga Alliance. Ofrezco clases online estos días para combatir el confinamiento. I can teach in English as well :)!

ver más

Acerca de la clase

  • Juvenil
  • Intermédiaire
  • Adultos
  • +1
  • niveles :

    Juvenil

    Intermédiaire

    Adultos

    Infantil

  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

El yoga no solo aporta beneficios físicos y mentales, sino que es también una herramienta de empoderamiento, de desarrollo personal y autoconocimiento para vivir una vida más plena y más feliz. En yoga trabajamos tanto con nuestro cuerpo como con nuestra mente y alma. Al sincronizar y sintonizar respiración con movimiento corporal, podemos llegar a entender mejor nuestra mente y nuestro cuerpo. Al sintonizar con nuestra energía, movimiento y mente somos capaces de cambiar nuestras percepciones, cambiar procesos mentales automatizados que ni tan solo nos damos cuenta que tenemos, y nuestro control sobre nuestra mente y sentimientos incrementa. La práctica de yoga nos vuelve más conscientes de nuestros pensamientos, de nuestras acciones, y por lo tanto, podemos tener más autocontrol de nuestras vidas. Lo que os cuento lo aprendí yo misma después de 4 años de experiencia. En 2016 empecé con la práctica de yoga y mi relación tanto conmigo, como con la vida y los demás dio un giro de 360 grados. Mi intención es ayudar a personas que buscan cuidarse, y brindar un espacio para sentirse y amarse en este mundo acelerado, un espacio para parar, sintonizar con (información oculta) y escucharnos. Ofrezco: 1. Yoga en la naturaleza, tanto en grupo como clases individualizadas. 2. Yoga indoor 3. Yoga clases individuales online

ver más

Precios

Tarifa

  • $34

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $116
  • 10h: $241

clase gratis

Esta primera clase gratis con Elvira, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $34/h

Precisiones

30€ por 1h y 15 minutos aproximadamente, clase privada al aire libre en Poblenou, 6.50€ clase de prueba al aire libre en grupo en Poblenou.

Profesores de Yoga similares