Cristell - instructor de relajación - Ciudad de México

1^ra clase gratis

Cristell

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Respuesta 24h
Estudiantes
Número de estudiantes que Cristell ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Relajación
Meditación
Mindfulness
Ayurveda

Instructor Internacional de yoga especialista en meditación. Te enseñaré a conectar y escuchar la voz de tu alma.

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Meditación
Mindfulness
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- En línea

Acerca de Cristell

Maestra Internacional de yoga especialista en meditación, hasta 2015 mi vida transcurría en una rutina que me asfixiaba, así inicié mi camino holístico, actualmente me dedico al 100% al llamado de mi alma, me especializo en el Bienestar Integral, mi misión es enseñarte a mantener tu Cuerpo en Equilibrio, tu Mente en Armonía y tu Alma Radiante.

Acerca de la clase

Basando mis enseñanzas en técnicas tradicionales de nutrición, yoga y meditación y respetando un enfoque holístico acerca del bienestar y del desarrollo del ser, en cada clase practicarás estrategias sencillas y saludables que te ayudarán a cultivar a tu Ser y a conectar con tu Alma. En cada clase, aplicarás técnicas prácticas para balancear tu cuerpo, afinar tu mente y alinear tu alma para co-crear tu destino.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $70
10h: $140

clase gratis

Esta primera clase gratis con Cristell, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

Instructor Internacional de yoga especialista en meditación. Te enseñaré a conectar y escuchar la voz de tu alma.

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Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

¿el estrés diario te impide relajarte? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada para tu equilibrio!

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Instructor Internacional de yoga especialista en meditación. Te enseñaré a conectar y escuchar la voz de tu alma.

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Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

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